フロス

こんにちは、京都府八幡市にあるあゆみ歯科クリニックの事務をしている松本です。

 

今回は、私が最近気になっている口腔内のお掃除についてお話したいと思います。

私は今まで、虫歯で歯医者さんのお世話になったことはないのですが、歯科医院で働くようになって自分の口腔内のことを気にするようになりました。

現在では歯磨きは必ず１日３回することと、かみ合わせの面、表側裏側、奥歯まで丁寧に磨くことを意識して歯磨きをしています。

 

しかし最近では、よりきれいな状態にできるようにとドラッグストアでフロスを購入して、歯磨きの後に通すようにしています。

以前歯のレントゲンを撮ったときに、自分の歯の中で虫歯になりやすい箇所を先生に教えていただいていたので、時間がないときもそこだけはきちんとしています。

 

今一番気になっているのは、テレビコマーシャルなどで目にすることが多くなったマウスウォッシュ関連の商品です。

虫歯になりにくい人は歯周病に気をつけたほうが良いということも教えていただいたので、マウスウォッシュで歯周病菌を退治していきたいと思います。

 

みなさんも、口腔内を清潔に保って健康寿命を延ばしましょう！